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  • 뚱띠탈출!
  • 지존2020.04.19 21:46103 조회0 좋아요
4월 19일 공복무게&식단

오늘은 완전 절식...일주일에 하루 일요일은 절식하는날.

잘 될지는 미지수...ㅎ

이번주는 성공!

낼 몸무게가 기대되네요.

절식한 보람이 있길.....ㅠㅡㅜ

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4 55 지방이애오

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댓글 (14)

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정석
  • 지방이애오
  • 04.20 11:30
  • 멋져요ㅠㅠ진짜 배고픔 참는거 넘 힘듦니다ㅜㅠㅠ효과 좋으면 저도 하루 정도 절식 생각해봐야겠어요⫬ㅋ⫬ㅋ응원해요~
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지존
  • 뚱띠탈출!
  • 04.20 14:06
  • 간헐적단식을 일주일에 한번한다고 생각하심돼요~ 전날 저녁먹고 담날 점저를 먹음돼요! 간단하게 가볍게 드심굿입니다.
    효과는 제대로하면 1~2킬로는 식은 죽먹기!
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정석
  • 20대마지막다이어트*-*
  • 04.20 09:36
  • 오마이... 진짜 절식... 오늘 아침 몸무게 만족하셨나요?? 귱금귱금
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지존
  • 뚱띠탈출!
  • 04.20 14:08
  • 1킬로 순삭~ㅋㅋㅋ
    저녁에 일하다 꽈자먹은건 비밀이에요.
    안먹었음 더 빠졌을낀데..ㅠㅡㅜ
    먹어버릇해서 마지막고비를 못넘겼어요
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정석
  • 20대마지막다이어트*-*
  • 04.20 14:33
  • 뚱띠는싫어요! 그래도 1킬로 순삭은 진짜 행복하죠ㅠㅠㅠㅠ
    꽈자..말씀하시니 먹고 싶네요 ㅋㅋㅋ
    오늘은 이겨내보아욤 ㅋㅋㅋㅋ
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지존
  • 뚱띠탈출!
  • 04.20 14:46
  • 20대마지막다이어트*-* 맞아요 ㅠㅡㅜ 그래서 하루하루 버티는거죵 ㅎ
    저녁만 잘넘기면 되는데....저녁이 문제에요 ㅋㅋㅋ
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정석
  • llloolll
  • 04.20 07:29
  • 어제 힘드셨겠어요ㅜㅜㅜ
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지존
  • 뚱띠탈출!
  • 04.20 09:02
  • 반은 강제라....ㅎㅎ 저녁에 고비만 넘기면 될듯해요. 그 고비가 문제...ㅠㅡㅜ
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정석
  • llloolll
  • 04.20 09:07
  • 뚱띠는싫어요! 진짜..!저녁이 젤 힘든거같아요ㅜ 야시이익
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지존
  • 뚱띠탈출!
  • 04.20 14:10
  • 일욜에 알바해서 강제로 절식중이에요. 원래 저녁에 모시켜먹었는데 시켜먹는댜신 간단하게 싸가서 먹으려구 시작했는데......고비가 문제에요 ㅋㅋㅋ 저녁에 시켜먹어버릇해서 저도모르게 배달오플을 둘러보고있었다는....
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