view-top

04월 21일( 점심식사 422kcal)
점심(19:11)422kcal
탄수화물(27.2%) 79.92 / 294g
단백질(48.5%) 26.17 / 54g
지방(6.4%) 2.90/ 45g
[더프레시] 새우 닭가슴살 스테이크
(1회, 100g)
112kcal
사과
(1회, 50g)
24kcal
바나나
(1개, 30g)
27kcal
상추
(1회분, 40g)
7kcal
양배추찜
(1인분, 50g)
12kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
13kcal
한라봉
(1개, 60g)
29kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
9kcal
오이
(1개, 50g)
4kcal
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
미역초무침
(1소접시, 84g)
33kcal
  • 커브스486
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글