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  • salsi0·입문
  • 2020.04.21 12:00
Q.다이어트만 하면 탈모가...ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
먹을 것도 굶다시피 한 것도 아니고
영양소를 챙겨먹고
다이어트식으로 먹었는데

항상 탈모가 와요...

어떻게 해야 할까요?
  • salsi0
  • 다짐을 등록 하세요!
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고민 고민
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구토감이 너무 심해요
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댓글 (2)

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정석
  • 예뻐진당
  • 04.21 12:07
  • 어떤식단으로 드시는지 혹시 써주시겠어요?
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입문
  • salsi0
  • 04.21 12:26
  • 하루 두끼 먹어요
    (생선,현미밥 3분의1공기, 양배추찜, 쌈채소)
    (두부,삶은 계란, 양상추, 채소)
    (오이,닭가슴살,단호박)
    (바나나, 통곡물시리얼)
    (간식:과일 사과나 오렌지, 방울토마토,견과류 등등 중 한가지)
    요런식으로 먹어요!
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