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  • 프리스탈
  • 다신2020.04.23 19:20114 조회0 좋아요
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4/23(목)하루식단~.
오늘도 2천살짝 넘어버린것 같아욤~.
입력후 참외 좀더 먹었거든요~.^^

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댓글 (11)

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댓글리스트

다신
  • 프리스탈
  • 04.24 12:47
  • *린주* 스콘 맛집을 두군데다 알게되서 자꾸 사다먹으니 다시 체중이 오르고 있네요~.😅😅😅
    건빵은 네이버 스토어에서 샀어요~. 희망건빵이라고 검색함 나와요~.^^♥
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다신
  • 프리스탈
  • 04.24 12:45
  • wannabe-healthy 다른날에 비해 물많이 안먹은건데~. 그러고보니 요즘 운동센터를 못가서 다른날은 더적게 먹은날도 있네요~.ㅋ
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다신
  • *린주*
  • 04.24 12:39
  • 건빵 어디서 사야해?
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다신
  • *린주*
  • 04.24 12:38
  • 개안아~. 아쉬운건 오늘 잘해서 복구합시다.
    감바스도 소고기도~~ 왜 다른분들 식단은 다 부럽지
    이번주말에 장보러가서 좀 사야할듯
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지존
  • wannabe-healthy
  • 04.24 00:12
  • 오늘도 수고하셨어요ㅎㅎ물 많이 챙겨드시는군용👍👍👍팥 삶은 것 아침에 챙겨먹을때 좋은 것 같아요^^
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다신
  • 프리스탈
  • 04.23 23:42
  • 힙업원츄 쥬스시로시로~. 과일은 씹는맛이지~.😍😍😍
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다신
  • 프리스탈
  • 04.23 23:40
  • 힙업원츄 모든과일은 껍찔채 먹는게 좋은거야~.ㅋㅋㅋ 그런데 나는 아무리 몸에 좋아도 입에 쓴 참외껍질은 안먹을꼬얌~.😆😆😆
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.23 23:41
  • 주스로 만들 때 껍질채 갈면 좀 나을지도 ㅎㅎ 난 키위도 껍질채 먹는 편 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.23 23:38
  • 참외는 껍질째 먹는 게 더 좋다고 며칠 전에 모 건강 프로그램에서 봤어
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다신
  • 프리스탈
  • 04.23 21:55
  • YeSomi 저는 좋아합니다~. 맛있어요~.^^♥
    칼로리도 낮은편이구요~.
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