| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 80g) | 171kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |