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04월 26일(저녁 403kcal)
저녁(15:54)403kcal
탄수화물(4.8%) 15.64 / 323g
단백질(38.8%) 22.91 / 59g
지방(53.8%) 26.34/ 49g
훈제란
(1회분, 35g)
53kcal
양상추
(1인분, 50g)
5kcal
그린올리브(절임)
(1회, 20g)
29kcal
양송이버섯
(1회분, 136g)
32kcal
슈레드모짜렐라치즈
(1회분, 30g)
90kcal
라스카스 크림치즈 스프레드
(1개, 28g)
97kcal
다진마늘
(1티스푼, 4g)
5kcal
[프리코] 스모크드 치즈
(1회, 33g)
92kcal
  • 토리1002
  • 최종목표 달성하자!

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  • huwooman
  • 04.26 18:33
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지존
  • 토리1002
  • 04.27 15:02
  • 👍
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20180228 도움되는글

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