| 잠자기 취침 수면 (일반적으로, 300분) | 270kcal |
| 잠자기 취침 수면 (일반적으로, 420분) | 378kcal |
| 잠자기 취침 수면 (일반적으로, 180분) | 162kcal |
| 공부 (일반적으로, 300분) | 150kcal |
| 공부 (일반적으로, 60분) | 30kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 30분) | 62kcal |
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