view-top

04월 28일( 아침식사 466kcal)
아침(08:46)466kcal
탄수화물(9.6%) 30.68 / 318g
단백질(22.1%) 12.83 / 58g
지방(26.5%) 13.00/ 49g
시금치나물
(1소접시, 56g)
37kcal
취나물무침
(1인분, 21g)
31kcal
두릅무침
(1소접시, 33g)
24kcal
참나물무침
(1소접시, 72g)
26kcal
곤약밥(쌀6:곤약4)
(1공기, 210g)
192kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
사과
(1/2회, 50g)
24kcal
초고추장
(1종지, 20g)
43kcal
  • 밍키1212
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글