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04월 28일( 저녁식사 423kcal)
저녁(17:01)423kcal
탄수화물(18.4%) 65.74 / 358g
단백질(15.1%) 9.94 / 66g
지방(13.3%) 7.31/ 55g
바나나
(1개, 100g)
93kcal
딸기
(1회, 50g)
13kcal
키위
(1개, 80g)
43kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
[남양] 불가리스 플레인 당무첨가
(1회, 100g)
72kcal
볶은귀리분말
(1회, 30g)
90kcal
[후르츠] 투데이 너트한줌
(1회분, 20g)
102kcal
  • 근육늘리장
  • 목표 57kg

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