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04월 28일( 운동 53kcal)
운동53kcal
버피테스트
(보통으로, 30초)
21kcal
플랭크
(보통으로, 30초)
2kcal
팔굽혀펴기 (세트)
(1세트, 15회)
4kcal
점프 스쿼트
(3세트, 30회)
8kcal
마운틴 클라이머
(3세트, 120회)
18kcal
  • 아가리다이어터45
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