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04월 29일( 아침식사 269kcal)

아침(12:05)269kcal
탄수화물(14.3%) 45.71 / 319g
단백질(11.4%) 6.63 / 58g
지방(19.4%) 9.49/ 49g
사과
(1회, 110g)
53kcal
귀리밥
(1/4밥공기, 42g)
57kcal
시금치나물
(1/2소접시, 43g)
28kcal
가지나물
(1/2소접시, 25g)
15kcal
연근튀김
(3/4소접시, 72g)
111kcal
양상추
(1/2인분, 50g)
5kcal
  • qustmd123
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