view-top
  • 좌절금지!!
  • 정석2020.04.29 17:2888 조회0 좋아요
4.29.수. 칼로리계산 및 간헐적 단식 1일차 시작!!

아침: 비엔나소시지. 머위나물. 밥
점심: 매콤 닭가슴살 바. 치즈
저녁: 곤약이면 우동맛. 환타 한잔

★간헐적 단식 1일차★
- 시작: 5:25pm 내일 9:24am 이후 식사 가능!

프사/닉네임 영역
  • 좌절금지!!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
4.29 몸무게, 식단
1 22 꾸준하게하자

썸네일

+2
4/29 13일차 공복 몸무게
10 122 llloolll

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 지방이애오
  • 04.29 22:07
  • 오 저런 어플도 있네요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 꾸준하게하자
  • 04.29 17:44
  • 오홍 어플도있군요! 간헐적단식 같이 홧팅해용ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글