식욕폭발 잡아보려 시작했어요 3일정도야 하면서 호기롭게 시작했지만 만만치 않터라는ㅎ 힘들었지만 그래도 성공 허기가 져서 삶은계란 먹었슴돠 어차피 체중보다는 위를 줄이고자 시작했고.다이어트 황금기에 맞추려고 일부러 생리 끝나고 바로 시작했더랬죠 1kg정도 빠졌지만 아마도 생리기간 부종이 빠진걸수도 있습니다 그래도 체중이 많이 오르거나 할때 한번씩 이용할듯 해요. 갠적으로 스무디중 오트밀이 저녁대용으로 먹기 넘 좋아 따로 스무디는 따로 구매할 예정입니다