| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 242kcal |
| 머위나물 (1소접시, 17g) | 14kcal |
| 명엽채볶음 (1회분, 20g) | 74kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 31kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 150g) | 321kcal |
| 파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |