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  • 어묵오뎅
  • 지존2020.04.30 11:2694 조회0 좋아요
  • 1
4월 30일 목요일
💦 물 1.5리터 마시기

🏋️‍♀️ 다노 뱃살•뒷구리살, 레전드 팔•등, 레전드 승모근, 다신트레이너 전신 체중 감량 운동 하기

🍱 하루 동안 섭취 칼로리 600으로 제한하기
(어제 많이 먹어서...)

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지존
  • 어묵오뎅
  • 04.30 20:55
  • 칼로리 제한 완료
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지존
  • 어묵오뎅
  • 04.30 20:55
  • 운동 완료
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지존
  • 어묵오뎅
  • 04.30 17:06
  • 물 마시기 완료
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