다이어트

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sns****·초보
2020.05.01 08:25

다이어트 19일째

솔직히 식단은 지키지못했어요ㅠ 6시이후로만 안먹었어요 주말에 마구잡이로 술까지 쳐묵쳐묵.. 그래도 운동은 꼭 하루에 30분은 해야지 하는맘으로 했는데 운동결심하고 하루빼고 다지켰네용

168/65.8에 시작했는데 지금은 62.98인데 63키로져
눈바디보니ㅜ 식단도열심히해서빼야겠어요

sns****
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4월 기록 (73.5kg - 70.4kg)

1 429 MingNi

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한달 3kg감량, 다이어트는 역시 식단이네요ㅠㅠ

18 2230 Zeli

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