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  • Ekqlsek·입문
  • 2020.05.03 07:21
Q.식욕
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
진짜 음식 먹고싶은날엔 다들 어떻게 참나용 ㅜㅜ,,
  • Ekqlsek
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몸무게가 이 아래로 안빠지는데
4 333 MingNi
6kg빼는데 기간이 어느정도면 좋을까용
4 176 셎찌

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댓글 (5)

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정석
  • Soowdno
  • 05.03 09:47
  • 저는 먹어요! 대신 배가 어느 정도 찬 상태에서 절제력이 어느 정도 있는 상태에서 어느 정도 먹어요! 정말 단기간에 빼야하는 거 아니라면 우리는 길게 보는건데 어떻게 매번 참아요ㅠㅠ 조금씩이라도 먹어줘서 스트레스라도 덜 받은 편이에요!! 대신 전 매번 다 먹진 않고 참을만큼 참았다가 먹는 것 같아요
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정석
  • ljjn16
  • 05.03 12:54
  • 전 다음 치팅때 먹어야지 해놓고 메모장에써놔요 그러면 치팅당일날 되면 별로안땡겨서 그냥 평소좋아하는 음식먹어요
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입문
  • 0은또요0
  • 05.03 10:15
  • 평소에 식단 제한을 덜 해야 속세 음식 먹을 때 조절을 잘 하는 것 같아요
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초보
  • 뱅이누나
  • 05.03 09:39
  • 그냥 먹어요 못먹는 스트레스땜에 더 살안빠져요. 대신 조금만 먹기!
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정석
  • MingNi
  • 05.03 08:38
  • 먹방으로 대리만족!
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