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  • llloolll
  • 정석2020.05.03 09:18116 조회1 좋아요
  • 1
5/3 17일차 공복몸무게

빠져 줘서 고맙다 내몸아!!

어제는 치팅데이였습니다!! 치킨이 너무 먹고싶은데 저요오드식단중이라 닭안심살 에어프라이기에 튀겨먹었습니다 에어프라이기 최고!!

문제는...식단 중 먹을 수 있는게 제한되서 고구마를 너무 수시로 먹네요ㅜ 탄수화물은 다이어트으 적인데 퓨..

오늘 비가 많이 오지만 즐거운 주말되세요!😤😤

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댓글 (8)

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정석
  • 푸파푸파풉
  • 05.04 00:08
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • llloolll
  • 05.04 08:54
  • 한번해먹어보세요!! 치킨보다 칼로리도 낮고 너무 좋아용>< 화이팅합시당
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.03 14:22
  • 닭안심살 너무 맛있겠어요 저는 새우튀김 에어프라이기에 돌려 먹었어요
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정석
  • llloolll
  • 05.04 08:54
  • 새우튀김이 더 맛있을꺼 같아요🤤
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지존
  • Louise80
  • 05.03 09:30
  • 오아~~ 축하드려요~~ 치킨은 사랑입니다~~^^
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정석
  • llloolll
  • 05.04 08:55
  • 역시 치느님이죵
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지존
  • 뚱띠탈출!
  • 05.03 09:23
  • 축하축하 치친...ㅎ 맛나보이는데요~
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정석
  • llloolll
  • 05.04 08:55
  • 올만이라서 넘 좋았어용
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