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  • 펭순이이
  • 초보2020.05.05 08:5686 조회0 좋아요
그룹방 1일차

갑상선기능저하로 ㅠㅠ 급 늘어나고 무기력한 상태라
우선 식이 먼저 조절 중입니다.
원래도 적게 먹는 편이었지만
호르몬 문제로 완전 소식을 해야 체중 저하가 눈에 보이네요.
무릎이 약해서 60대 진입하고 난 후에 운동 시작해볼까 합니다.

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  • 펭순이이
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