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  • 김애플
  • 다신2020.05.06 12:09106 조회0 좋아요
5월 6일 공체

술만 퍼먹으니 체중이 줄긴 줄어드는거같은데
없던 근육이빠지는중인듯 ㅠㅠ

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  • 김애플
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댓글 (6)

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다신
  • 김애플
  • 05.06 16:52
  • 이번주말까지는 죽자고 마시고요ㅋㅋㅋ도저히 마음잡기가 힘드네여..회사에서도 너무 스트레스받고..
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다신
  • 유지는그만
  • 05.06 15:21
  • 술~~연휴끝났으니 이젠 한쪽으로 보내고 다시 힘내서 화이팅^^
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다신
  • 김애플
  • 05.06 16:51
  • 연휴가 끝났는데 돌아가기가 넘나 힘드네요 ㅠㅠ쉬는김이 좀 더 쉬었다가 11일부터 제대로 다시시작하려구요ㅎㅎ
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다신
  • 김애플
  • 05.06 16:51
  • 저도 근력운동을 해야할까봐요..11일부터ㅋㅋㅋ
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다신
  • 루만엄마
  • 05.06 12:11
  • 물이랑 단백질 보충 해주셔요^-^
    그래도 빠지고 있는건데 근육이면 큰일ㅠ
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다신
  • 김애플
  • 05.06 16:50
  • 체중계에 체지방이랑 근육량을 참고로 보는데 무게랑 근육량만 줄어들고있어요ㅋㅋ체지방은 그대로 ㅠㅠ
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