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  • ansdj01·입문
  • 2020.05.07 17:58
05월 07일( 운동 300kcal)
데드리프트 10 × 5 스쿼트 15 × 5 케틀벨스윙 25 × 5 케이블 시티드로우 15 × 5
운동300kcal
런닝머신 걷기
(3.5km/h, 40분)
 300kcal
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0507운동
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05월 06일(운동 123kcal)
0 87 ZIYUNJOY

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