안녕하세요. 저는 6월 20일 결혼을 앞둔 예신입니다.
제 인생에서 날씬해본 경험은 거의 없어요..
20대 초반에 53kg정도까지 빼다가 요요가 와서
60kg초반을 늘 유지하고 있었어요.
결혼을 앞두고, 제 건강을 위해서라도 꼭 건강하게 살을 빼고 싶었어요....!!
무조건 적게 먹고, 맛없는걸 먹을 필요가 없다는 걸
조금씩 알아가게 되면서
맛있고 건강하게 먹으면서 꾸준히 다이어트할 수 있는 식품에 관심이 많이 가게 되었습니다.
저는 정말 떡순이,, 밥순이,, 빵순이,, 탄수화물을 좋아해서
그런 식감의 음식을 아예 안 먹을 순 없어요..!
꼭 먹어보고 싶어요 제가 원하는 식감에 필요한 영양소까지 고루 갖추고 있으니까요!!!!! 저 다이어트때문에 유투브도 하고있어요.. 그 정도로 의지가 절실합니다...
인스타: soeunbae
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