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05월 08일 (음식 793kcal, 운동 653kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1046kcal
793/ 1423 kcal
653/ 237 kcal
아침식사297kcal(37.45%)
딸기
27kcal
오렌지
22kcal
참외
15kcal
아몬드
21kcal
12kcal
호두
26kcal
우유
91kcal
호박씨
11kcal
바나나
23kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
49kcal
점심식사222kcal(27.99%)
사과
12kcal
[서브웨이] 터키 베이컨 아보카도 샌드위치
210kcal
오후간식179kcal(22.57%)
[CJ] 쁘띠첼 미초 청포도
45kcal
[종근당건강] 락토핏 생유산균19
10kcal
[더블액션] 프리바이오틱스
20kcal
[타히티] 노니쥬스
4kcal
[푸르밀] 플레인 요거트
80kcal
내장산 복분자즙
20kcal
저녁식사95kcal(11.98%)
[뉴트리라이트] 뉴트리 푸로틴 (녹차맛)
95kcal
운동653kcal
런닝머신 달리기
242kcal
런닝머신 걷기
51kcal
복싱 권투
360kcal
  • 정산삼
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