| 만보걷기 (1세트, 4615회) | 154kcal |
| 레그레이즈 (1세트, 120회) | 56kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (1세트, 90회) | 63kcal |
| 스쿼트 (1세트, 30회) | 7kcal |
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