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  • 홍쏭
  • 초보2020.05.11 21:4256 조회0 좋아요
5/11운동
웨이트 (피티 하체 50분-스쿼트 20Kg,이름모를 스쿼트기계,뒷벅지기계,워킹런지,런지1세트)
유산소-스테퍼 30분

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초보
  • 홍쏭
  • 05.11 21:48
  • 아쉬워서 스테퍼 안쉬고 6분추가(강도7)
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정석
  • 성운뷘
  • 05.11 21:42
  • 와대박멋있음 자극받았다 ㄷㄷ
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