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  • 이쁘게반짝반짝
  • 다신2020.05.12 12:2398 조회0 좋아요
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5월 11일

오늘은 팔과 등운동 했어요 .. 내일은 허벅지랑 엉덩이 운동하려구요... ㅋㅋㅋ 한동안 만보만 걷다가 지난주 팔운동하고 오늘 중량을 좀 올려봤는데... 벌써.. 글쓰기가 힘드네요.. 낼은 근육통이 심할듯요... 한참 중량운동 할때는... 이정도는... 껌이였는데... 근육이 힘을 많이 잃었나봐요... 다시 근육들을 쉐이빙해야겠어요~~ 아자아자 화이팅!!!!

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댓글 (6)

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다신
  • 지니하나
  • 05.13 21:29
  • 월남쌈 맛나겠다. 식단이 엄청 착한데?
    운동량은 후덜덜 하고.
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 05.13 21:33
  • 간만에 착하게 먹었드랬죠... ㅋㅋ 슬버때문에 깡~~충 뛰었죠.. ㅋ
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다신
  • *린주*
  • 05.12 14:27
  • 아 만두 먹고싶다.
    올만이군 내사랑~★
    운동 좋다. 바벨이라니 ~!! 오~
    나두 조금씩 운동하고 있는데~
    아직 동생집에 있어서 이번주엔 즐다방에 글쓰긴 어려울듯
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 05.12 21:55
  • 그려요~~ 동생이랑 간만에 오븟한 시간 보내고 나중에 봐요~~^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 05.12 13:17
  • 만두 네가 한 거지? 잘 만들었다! 낼이 죽음의 날이구먼! 힘내시게 친구!😉 상체운동 ㅎㄷㄷ.
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 05.12 21:54
  • ㅋㅋㅋ 팔이랑 등이 아프네~
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