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05월 13일( 저녁식사 1022kcal)
저녁(19:53)1022kcal
탄수화물(16.7%) 56.95 / 341g
단백질(124.2%) 76.98 / 62g
지방(106.9%) 55.60/ 52g
잡곡밥
(3/4공기, 157g)
255kcal
고등어구이
(1토막, 250g)
667kcal
낫또
(1인분, 50g)
100kcal
  • 사쿠라하나
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