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05월 13일(점심 441kcal)
아보카도&계란&터키 오픈 샌드위치
아보카도&터키&계란 오픈 샌드위치
점심(04:22)441kcal
탄수화물(13.6%) 44.54 / 327g
단백질(46.3%) 27.77 / 60g
지방(36.4%) 18.19/ 50g
호밀식빵
(2조각, 32g)
140kcal
[존쿡 델리미트] 터키 브레스트
(0.5회분, 50g)
60kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
아보카도
(0.5인분, 50g)
93kcal
양상추
(2인분, 200g)
22kcal
오이
(0.5개, 105g)
9kcal
파프리카
(1개, 66g)
11kcal
양송이버섯
(1회분, 100g)
24kcal
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