1일째 64.4
2일째 63.5 (-0.9)
3일째 63.1 (-0.4)
4일째 62.3 (-0.8)
5일째 62.0 (-0.3)
목표 59
어제먹은 것
오전에 동네산 등산을 다녀왔더니 허기가 졌나보다
다녀오고 씻고나서 홀린듯이
소고기 불고기감 후추만 뿌리고 100그램 정도 먹어버렸당 ㅠㅠ 거기다가 큐브치즈 2조각이랑 리코타치즈 한숟갈...그래도 감량된게 어디야 ㅜㅜ
이제 3일 남았으니 남은 3일은 클린하게 레몬물만 먹을 예정!
오늘은 그냥 등산도 안가고 집콕하면서 집안의 묵은때나 벗겨내야겠다 ㅠㅠ 운동은 요가정도만...
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