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  • 뿐쓰
  • 다신2020.05.14 19:1242 조회0 좋아요
  • 4
5월14일 20일차

벌써 20일차 들어섰네요~빠르게 시간이 잘 가는것 같아요.
지겹지도 않고 하루하루 잘 보내고 있어요.
같이 하니까 효과적인것 같기도 해요.
다이어트 식단으로 칼로리 낮춰서 다는 못 먹겠고
일반식이랑 섞어서 반반식으로~
양만 쬐끔~ 줄여 나가고 있어요~
저는 천천히 조금씩만 빼야 할것 같아요~
언젠간 목표치에 가 있기를 기대하면서요~

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댓글 (2)

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다신
  • 별꽃둘
  • 05.14 19:41
  • 등산하이킹을 꾸준히 하시는것 같아요. 빠질거예요. 식이조절하며 운동 조금하고 천천히 길게 가는 게 실패 확률이 더 낮을것 같아요. 제 생각엔~
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다신
  • 시나몬즈
  • 05.14 19:29
  • 오늘도 건강하게 잘 드셨네요~ 맞아요~ 다이어트는 유지가 중요하니 본인 페이스에 맞게 하는게 중요한것 같아요. 전 오늘 군것질 입이 터져서 울적하네요 ㅠㅠ 내일은 다시 건강식으로~
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