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76년생진영·초보
2020.05.14 20:27

다이어트에 좋은버섯.팽이버섯

팽이버섯이 칼로리는 거의 0에 가까우면서 식이섬유 덩어리라는거 아시나요? 씹는 식감이 좋아 다이어트 중에 씹는 욕구를 채워주구요.변비있으신 분들에게도 좋아요.
삶은 계란 지겨우신 분들은 팽이버섯에 계란넣어서 팽이버섯 전을 해드셔도 맛있어요.

76년생진영
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