view-top

  • Joone·초보
  • 2020.05.14 23:00
05월 14일 (음식 1703kcal, 운동 229kcal)
힘내서 다시 시작히는 식단조절과 운동!

20151207 다이어리 일기상세

성공 375kcal
1703/ 2219 kcal
229/ 370 kcal
아침식사592kcal(34.76%)
우유
 122kcal
켈로그 무슬리 푸르트매직
 177kcal
삶은 달걀
 68kcal
야채샐러드
 148kcal
아몬드
 77kcal
점심식사500kcal(29.36%)
[농심] 신라면
 500kcal
저녁식사611kcal(35.88%)
잡곡밥
 242kcal
소갈비찜
 254kcal
배추김치
 25kcal
야채볶음
 90kcal
운동229kcal
탁구
 120kcal
만보걷기
 109kcal
  • Joone
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

저녁
0 112 -sulsuliful

썸네일

+1
05월 14일 (음식 373kcal)
0 124 주현코

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글