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  • 다신2020.05.15 07:38132 조회1 좋아요
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5.15 아침식사

어제 그렇게 빵을 많이 먹었는데 체지방이 안늘었어요.
탄수화물을 섭취하는게 자꾸 겁나는데 종류만 잘 고르면 어쩜 크게 스트레스 받지않을 수도 있겠어요.^^

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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.15 20:19
  • ㅎㅎㅎ 넘 모범을 보여 주셔서 감사합니다. 도움 되네요.
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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.15 20:18
  • 맨 위에 식빵위에 크림 위에? 치즈? 위에 뭐에요? 아보카도? 색감이 너무 이쁜데요?
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다신
  • 모히또에서모히또
  • 05.16 00:03
  • 아보카도 퓨레에요. 아보카도는 제 때 잘 익은 거 고르기 어려워 퓨레로 나온거 사먹는게 훨씬 좋은 거 같아요. 그리고 빵위에 리코타 치즈랑 아보카도만 저렇게 올려도 너무 맛있어서 먹는 걸 못 멈추겠어요.^^ 강추에요.
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