| 수제 플레인 요거트 (1컵, 126ml) | 94kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 56g) | 32kcal |
| 바나나 (1개, 65g) | 60kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 88g) | 12kcal |
| [엄마사랑] 오트 그래놀라 (1회, 31g) | 133kcal |
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