| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 30g) | 102kcal |
| 짜장 (1인분, 18g) | 33kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 25g) | 34kcal |
| 호박씨 (1회분, 10g) | 55kcal |
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