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쭈혀늬·정석
2016.02.19 11:37

조언좀 부탁드립니다

제가 운동 5 일정도 했습니다, 아침에는 다신트레이너? 어플에서 하는 전신운동, 스트레칭, 점핑잭 하고요... 식단도 1000 칼로리 하루에 안넘기고요... 근데 물을 거의 안마셔요...솔직히 몇 그램이라도 빠질줄 알았는데.. 몸무게가 그대로여서 은근 스트레스받네요.. ㅜㅜ 뭘 더해야할까요? 아, 게다가 변비까지 생겨서..ㅜㅜ 그것때문일까요?

쭈혀늬
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역시 몸매가 예쁘면 뭘입어도 예쁜것 같아요

5 162 다이어트성공이

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미미걸♥
02.19 19:16
꾸준히 하시다보면 어느샌가 빠지고있을겁니다. 운동은 배신하지않아요!
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