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  • 자존감꼭지키자
  • 다신2020.05.16 22:2172 조회0 좋아요
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5.16(토)하루식단
*어제부터 뭐가 문제인지 허리가 아파서
오늘은 운동 쉬었네요
계속 찜질하고 했는데도
진전이 없어서 월요일에 병원 가볼려구요

*아침:통밀빵(수제사과쨈,수제딸기콩포트),디카페인커피



*점심:사과,병아리콩,견과류,디카페인커피



*저녁:삼겹살구이,계란찜,테라 한잔

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댓글 (4)

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다신
  • 맑은눈^^
  • 05.16 23:00
  • 허리가 왜 아픈걸까? 아무일 없어야할텐데...저도 전에 허리아프면 만사가다 귀찮고 짜증나던데..기운네요^^
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 05.16 23:15
  • 감사해요♡♡♡
    하고픈 운동을 못하니 답답하네여😂😂😂
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다신
  • ♡짱지♡
  • 05.16 22:40
  • 언니나 저나 허리가 ㅜㅜ 전 수욜에 통증의학과 예약하고 도수치료도 받으려구요 언니도 빨리 호전되길 바래요
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 05.16 23:14
  • 월요일에 언능 가봐야지
    아우님도 얼른 회복해♡♡♡
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