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  • 요것뜨·초보
  • 2020.05.17 00:32
  • 1
Q.치팅데이
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 치팅데이는 언제부터 시작하시나요?
항상 치팅데이를 하면 다이어트 실패를 해서 없이 해보려고 했는데 점점 먹고싶은게 아른아른거리고 저때문에 가족들도 같이 강제 다이어트해서 힘들어해서 치팅데이를 해보려고 해요
  • 요것뜨
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학생 다이어트 어떻게 하나욤🥺🥺
0 156 seowon5227
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댓글 (3)

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정석
  • 사장님이시다
  • 05.18 12:32
  • 일주일에 한번은합니다 치팅데이한날 그다음날 단식하면 몸무게 눈바디 그대로 입니다. 일주일에 치팅3일 한적도있습니다. 하지만 과식한 그다음날 단식하니 그대로네요 ㅎ
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정석
  • 사장님이시다
  • 05.18 12:33
  • 그래서 스트레스안받고 치팅하면서 한달에 4키로감량했습니당
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초보
  • 봄이딩딩
  • 05.17 03:08
  • 3달 지나고 하려구요 ㅜ
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