다이어트

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a김이름·초보
2020.05.17 11:05

Q.저혈압+빈혈이라 다이어트 식단만 시작하면 악화돼요 ㅠㅠ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

안그래도 저혈압이라 피로가 많은 몸인데다 철분제 없이는 픽픽 쓰러지는 빈혈인데 다이어트를 시작하고 다이어터들은 다들 하는 건강한 식단 들어가니 일주일에 대여섯 번 씩 쓰러져요 ㅠㅠ 어떤 식단을 했어야 하는 걸까요...

a김이름
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