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  • 60만원낭비
  • 지존2020.05.18 09:2776 조회0 좋아요
5/18 일단성공
어제목표 체중 체지방 56.9 31.9
아침공복 성공했어요 신기하게도 딱 저 숫자^^
내장지방레벨도 6에서 5로 내려갔어요

어제 진짜 간만에 만보걸었거든요
걷는게 나랑 맞는듯^^

밤에 고구마1개 오렌지 1/4 멸치볶음 추가로 더 먹었어요ㅠ

일주일간 다이어리 쓰고 만보 매일 걸으면서 체지방 1kg감량이 새 목표!!!

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