view-top

05월 18일( 점심식사 321kcal)

점심(11:23)321kcal
탄수화물(12.3%) 44.22 / 359g
단백질(28.3%) 18.68 / 66g
지방(10.4%) 5.72/ 55g
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 45g)
121kcal
로메인 상추
(1회, 19g)
4kcal
양배추
(1회, 52g)
12kcal
오리엔탈드레싱
(1큰술, 13g)
24kcal
찐고구마
(1회, 59g)
76kcal
갑오징어 데친것
(1회분, 74g)
54kcal
카야브라운잼
(1회, 11g)
30kcal
  • 지호옴
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글