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05월 04일( 아침식사 505kcal)
연어덮밥+허브닭안심토마토샐러드

아침(18:01)505kcal
탄수화물(15.0%) 47.87 / 320g
단백질(50.3%) 29.68 / 59g
지방(43.9%) 21.49/ 49g
닭가슴살
(1인분, 60g)
64kcal
들기름
(1작은술, 10g)
88kcal
모듬샐러드
(1그릇, 60g)
36kcal
발사믹식초
(2회분, 200g)
46kcal
브로콜리
(1회, 20g)
7kcal
사케동
(1인분, 300g)
250kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
  • 사삐
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