view-top

05월 19일( 점심식사 581kcal)
점심(20:06)581kcal
탄수화물(15.4%) 48.45 / 315g
단백질(100.1%) 58.06 / 58g
지방(33.6%) 16.11/ 48g
귀리밥
(1/2밥공기, 105g)
142kcal
소불고기
(1/2인분, 150g)
244kcal
양파볶음
(1/2소접시, 25g)
24kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
107kcal
리코타치즈샐러드
(1/2회분, 50g)
64kcal
  • jjmambs
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글