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loo2ee·정석
2020.05.20 00:30

1만보 걷기 30일 챌린지 1일차

2020.05.19-1일차
줄넘기 1500개
땅끄부부 1만보 걷기
힘으뜸 전신운동루틴 30분
스트레칭 20분

loo2ee
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05월 19일( 운동 1257kcal)

0 67 짱아파파

05월 19일( 운동 1523kcal)

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loo2ee
05.23 18:19
2020.05.22
만보 걷기 30일 챌린지-4일차
땅끄부부 1만보 걷기 × 2회
스트레칭 30분
생리 1일차라서 유산소 두배로 함!
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loo2ee
05.22 13:16
만보 걷기 30일 챌린지-3일차
땅끄부부 1만보 걷기
사이클 60분
스트레칭 30분
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loo2ee
05.23 18:19
2020.05.21
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loo2ee
05.22 13:15
만보 걷기 30일 챌린지-2일차
땅끄부부 1만보 걷기
힘으뜸 전신운동루틴 40분
스트레칭 40분
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loo2ee
05.23 18:19
2020.05.20
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