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  • 정석2020.05.21 11:1677 조회0 좋아요
5/20 식단

넘 많이 먹었네요. 운동도 안하고 ㅜㅜ

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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.21 20:39
  • 그래도 섭취량에 찔 정도는 아니네요. 저는 인풋(음식)-아웃풋(운동)을 1700-1800정도 하면 유지되더라구요. 물론 것보다 적게 네트칼로리를 가져간다고 확 빠지지두 않지만
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