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  • 혱♥·초보
  • 2020.05.22 08:45
05월 22일( 아침식사 267kcal)

공복운동 후 그릭요거트+단백질빵+자몽으로 시작하는 하루!
아침(14:18)267kcal
탄수화물(10.9%) 38.65 / 353g
단백질(36.6%) 23.80 / 65g
지방(11.0%) 5.95/ 54g
프롬나우 스콘 단호박
(1회, 60g)
 157kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
(1컵, 80g)
 65kcal
자몽
(1/2개, 150g)
 45kcal
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