우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
사과 (1회, 100g) | 49kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
건과류 (1봉지, 30g) | 211kcal |