view-top
  • nalssin1004
  • 다신2020.05.22 09:2589 조회0 좋아요
8일차 64.5 (-1.7)

어제... 힘들긴 진짜 힘들었었는데 이리 빠질줄이야...
식사: 점심때 버섯김치감자탕의 야채와 고기만 오이1개
저녁은 오이 1개, 계란1개. 수박
운동 : 오전 유산소 1시간반
오후 유산소 1시간반. 토탈 3시간.
거기에 화장실성공도 이유인듯
이거... 이렇게 가다가는 한 달에 7~8킬로 빼는거 아니야? 진짜 그랬으면 좋겠다 ㅎㅎㅎ

프사/닉네임 영역
  • nalssin1004
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
9일차 64.3 (-1.9)
0 73 nalssin1004

썸네일

+1
7일차 65.3 (-0.9)
2 60 nalssin1004

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 김재동이
  • 05.23 18:50
  • 캬 빠지셨군요!!!!!화이팅입니다♥ 전 무서워서 몸무게못재겟어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글