view-top

다요트 14일째 -3.5kg
아침 허닭가슴살소세지 1개, 고구마 1개, 애플수박 2/5
점심 수박 3/5
저녁 로제찜닭 배부른만큼, 밥 1/2, 조미김 2봉

운동 등산 2시간 포함 17,000보, 스트레칭 3회

  • 땡구83
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글