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  • 좌절금지!!
  • 정석2020.05.28 23:14134 조회0 좋아요
D-157) 식단인증(4일차)

아침: 삼겹살마늘찜 양상추 상추 파김치 쌈장
간식: 카누 디카페인 라떼
점심: 삼겹살마늘찜 파김치
간식: 아몬드브리즈
저녁: 참외 체리
야식: 닥터캡슐

4시 이후에는 금식하고 싶은데 한 8시쯤되면 체력딸려서 먹게되는거 같다.. ㅠㅠ 물도 좀 너무 안마시는 마시기로~~
내일은 좀 무게가 늘어있을거 같지만 파이팅♥

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